Vastentijd? Zuid-Limburg, zet alcoholgebruik op pauze
Met carnaval voor de deur, denkt u misschien automatisch ook aan de vastentijd. Of misschien niet, dan komt dit bericht als geroepen. Op 5 maart (Aswoensdag direct na carnaval) starten wij in Zuid-Limburg met de vastenperiode: de IkPas, 40 dagen geen druppel-challenge. Want een periode lang uw alcoholgebruik op pauze zetten, levert veel voordelen op. Mensen die (tijdelijk) geen alcohol drinken slapen vaak beter, staan fitter op, hebben meer energie, houden geld over, bouwen zelfvertrouwen op, zijn vrolijker, sporten lekkerder en verliezen onderweg vaak een paar pondjes.
Echte mensen, echte verhalen
Dit jaar maken alle 16 Zuid-Limburgse gemeenten deze IkPas campagne mogelijk. Ook Viony Rutten, Tobias Vermin en wethouders Chris Piatek en Mark Gerritsen van gemeente Eijsden-Margraten doen enthousiast mee aan IkPas.
IkPas: bewezen effectief
Volgens het RIVM is IkPas bewezen effectief in het stimuleren van een tijdelijke alcoholpauze. De afgelopen jaren deden zo’n 300.000 mensen mee aan IkPas. Vorig jaar alleen al waren dat bijna 42.000 deelnemers. En het echte aantal ligt nog veel hoger, omdat niet iedereen zich inschreef.
De kracht van IkPas ligt in de ondersteuning. Deelnemers krijgen tips om hun alcoholvrije maand vol te houden, maar ook een sterk gemeenschapsgevoel. De steun van anderen maakt het verschil.
Doe mee aan 40 dagen geen druppel
Benieuwd wat een alcoholpauze voor u kan betekenen? Meld u aan via de IkPas-app. En sluit u aan bij duizenden anderen die na een week van feestvieren vanaf 5 maart (Aswoensdag) bewust kiezen voor gezondheid. Download de IkPas-app.
